تبیان، دستیار زندگی
افرادی که ما به آن ها منفی باف می گوییم، حتی در یک باغ گل هم به دنبال یافتن زباله ها هستند و دائماً ناکامی ها، نقاط ضعف، مسائل و دشواری های پیش رو، ناتوانی ها و به طورکلی منفی ها را می بینند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

راه‌های فرار از افراد منفی‌باف!


افرادی که ما به آن‌ها منفی‌باف می‌گوییم، حتی در یک باغ گل هم به دنبال یافتن زباله‌ها هستند و دائماً ناکامی‌ها، نقاط ضعف، مسائل و دشواری‌های پیش رو، ناتوانی‌ها و به‌طورکلی منفی‌ها را می‌بینند.


انرژی منفی را کات کنید!

حتماً برای شما هم پیش آمده که برخی روزها، هر چقدر هم که می‌خواهید مثبت‌اندیش باشید و زندگی‌تان را رنگ تازه‌ای بزنید، برخی افراد در اطرافتان مانع می‌شوند؛ موفقیت‌های شغلی‌تان را انکار می‌کنند و دست‌نیافتنی می‌انگارند. می‌گویند دنبال کار نگرد، بحران بیکاری است، تجارتی راه نینداز، رکود شده، رکود شدید و... این فرد می‌تواند عزیزترین شخص زندگی‌تان باشد یا یک غریبه در اتوبوس و یا همکارتان.

برای فرار از منفی‌باف‌‌ها، راه‌های مختلفی وجود دارد، به‌شرط اینکه خود شما یکی از آن‌ها نباشید:

منفی‌ها دارای یک ویروس خطرناکند

تصور کنید منفی‌ها یک ویروس خطرناک دارند که ممکن است شما را بیمار کند! البته که منفی‌نگری یک بیماری است، پس تا جایی که می‌توانید، از منفی‌ها فاصله بگیرید. وقتی شروع به منفی‌بافی می‌کنند، محیط را ترک کنید، خیلی ساده و راحت.

جریان را تغییر بدهید

گاهی شخص منفی‌باف کسی است که به دلایلی نمی‌توان ترکش کرد و یا مثلاً در یک خودرو نشسته‌اید و نمی‌توانید در را باز کنید و بپرید پایین، چون خطر جانی دارد! بهترین کار، تغییر مسیر گفت‌وگو است. مثلاً می‌توانید بلند عطسه کنید یا اظهار گرسنگی کنید، از وضعیت آب‌وهوا بگویید یا مثلاً به جایی اشاره کنید و بگویید تا حالا اینجا را دیده بودی؟ به همین ترتیب، بحث تغییر می‌کند، راحت و بی‌دردسر، بدون تلفات جانی و البته دعوا و بحث بی‌مورد.

دامن زدن به بحث منفی‌ها و حتی مخالفت با آن‌ها، گاهی آغازگر یک بحث جدی و حتی گاهی دعوا و درگیری خواهد شد، خوب پس بیایید «سکوت» را امتحان کنیم. مخالفت با منفی‌ها گاهی باعث شکل‌گیری موج بی‌وقفه منفی‌بافی از سوی آن‌ها می‌شود.

سکوت کنید

دامن زدن به بحث منفی‌ها و حتی مخالفت با آن‌ها، گاهی آغازگر یک بحث جدی و حتی گاهی دعوا و درگیری خواهد شد، خوب پس بیایید «سکوت» را امتحان کنیم. مخالفت با منفی‌ها گاهی باعث شکل‌گیری موج بی‌وقفه منفی‌بافی از سوی آن‌ها می‌شود. در این موارد، واقعاً این جمله یک حقیقت محض است که: «سکوت، فریاد معرفت است».

خودتان را به خواب بزنید، از پنجره بیرون را نگاه کنید، اصلاً باید یاد بگیرید هر گاه که می‌خواهید، گوشتان را تعطیل کنید! به نظر خیلی عجیب و غیرممکن می‌آید، اما حقیقت این است که با تمرین، حتی می‌توانیم گوش را هم مطیع خودمان کنیم. طرف مشغول منفی‌بافی است و شما پیچ گوشتان را می‌بندید و به چیزی که خیلی دوست دارید فکر می‌کنید. به قیافه منفی‌باف نگاه می‌کنید و آن‌وقت انگار در حال اجرای پانتومیم است، لب‌هایش تکان می‌خورد، اما چیزی نمی‌شنوید. خنده‌تان می‌گیرد و فضا تغییر خواهد کرد.

منبع: banki.ir


باشگاه کاربران تبیان - ارسالی از: فاطیما احیا

برگرفته از گروه: موفقیت و مدیریت