• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
عضویت در خبرنامه
پیاده روی در هوای بهاری می چسبد
تعداد بازدید : 1847
پیاده روی یکی از مفیدترین اشکال ورزش و فعالیت بدنی است. این فعالیت بدنی تقریبا در هر جایی قابل انجام است و هزینه ای را در بر ندارد. پیاده روی به ارتقای سلامت کلی و تناسب اندامتان کمک می نماید و راهی عالی برای کاهش وزن، تقویت عضلات و تقویت قلبتان است و موجب بهبود احساس و اعتماد به نفستان می گردد. مطلب زیر را بخوانید: http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=203577
: نظرات کاربران
ناشناس
سلام به همگی من یه سوال دارم اینک پیاده روی زیاد عوارض داره
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 19/1/1392 - 10:40
ناشناس
خیلی رمانتیک و دل انگیزه
ای کاش اونجا بودم و مزه طبیعت رو میفهمیدم و حسش میکردم .....
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 11/9/1391 - 7:44
ناشناس
واقعاً زیبا است من هم دوست داشتم اونجا بودم
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 15/5/1391 - 21:46
ناشناس
هم از مناظر زیبا اسفاده میکنم هم دیابتم رو کنترل میکنم.
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 9/5/1391 - 16:46
ناشناس
واقعا قشنگ بود دلم وا شد
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 11/4/1391 - 20:19
ناشناس
خیلی جالب بود منظره زیبایی است كاش منم انجا بودم
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 21/2/1391 - 12:28
ناشناس
کاش منم پیشش بودم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 26/1/1391 - 21:57
ناشناس
عالی و رمانتیک است
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 25/1/1391 - 11:54
ناشناس
بسیار زیبا ودل انگیز است وآدم راشاداب وسرحال وبه یاد بهار می اندازد
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 6/1/1391 - 21:15
نظر خود را درباره اين عکس بيان کنيد .